股骨头坏死在病情进展阶段都应该进行休息。由于这一阶段股骨头内骨质正在断裂，外型在重力的压迫下极容易塌陷，所以说进展阶段的骨头坏死应强调全休息，拄双拐，不负重或少负重的护理原则。股骨头坏死在各个阶段，都不主张绝对卧床，绝对卧床使股骨头周围血液循环减慢，不利与骨细胞修复，同时患肢肌肉萎缩更加严重，髋关节活动功能受限加重，易形成髋关节骨性关节炎，与治疗股骨头坏死无益。功能锻炼方法，应在医生指导下进行选择。

《素问.异法方宜论篇》说：“故其病多痿厥寒热，其治宜导引按跷。”张介宾注：“导引，谓摇筋骨、动肢节以行气血也”。尚天裕说：“治疗骨病四大原则，即：动静结合、筋骨并重、内外兼治、医患协作”。古人与今人都强调了局部与整体，内治与外治，动与静相结合，医生与患者相配合的治疗原则。

功能锻炼的重要性，在于施时机而进行，才能促进股骨头坏死早日康复。科学的功能锻炼方法，是有效髋关节功能恢复的手段。

功能锻炼，患者要遵循主动锻炼为主，被动锻炼为辅，循序渐进，动作由小到大，次数由少到多，逐步增加的原则。

功能锻炼，最忌讳的是不考虑实际情况。虽然髋关节疼痛症状消失，但是病情并没有全面好转，如果锻炼不得当，就会造成肌肉的拉伤而疼痛加重，造成心理负担加重，不利于股骨头坏死的治疗。